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足球長、短傳接球動作要領訓練方法教學視頻

足球傳球技巧:七種常見方式

編輯:足球孩甘草片來源:互聯網        2018-12-29 22:22:19
       傳球技術是足球中最關鍵的技術。提高短傳球的質量是傳球成功率重要影響因素,所以短傳球基本要領是每名運動員熟練掌握的足球基本技術。足球長傳球也是足球中常見的傳球方式,主要運用在轉移和快攻時使用!希望大家能夠靈活運用!

足球傳接球技巧一:腳內側傳球 

用腳弓內側的位置傳球是我們在足球比賽中最常用到的一種傳球技巧,也是最為基礎的,也是提高短傳球的質量的重要手段。值得注意的是D級教練員考試中就有《D級教練提高短傳球質量》這樣的考題!可以看的出來短傳的重要性。

  • 通常適用于在距離不是很遠或者對精準度要求比較高的地滾球傳球時會用到這種傳球技巧。

    • 優點是傳球精準度高,便于隊友接停。

    • 缺點是傳球的距離不會太遠且球速也相對較慢。


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腳內側踢球更多教學視頻


足球傳接球技巧二:腳外側傳球 

用腳弓外側的位置傳球較多的會在我們身體面向的方向與想要出球的方向有較大偏差時使用的一種傳球方式。

  • 同樣這種腳外側傳球的方式通常也是適用于在距離不是很遠或者對精準度要求比較高的地滾球傳球時會用到這種傳球技巧。

    • 優點是傳球精準度高,便于隊友接停。傳球較為隱蔽,可選擇出球角度較大。

    • 缺點是傳球的距離不會太遠且球速也相對較慢。

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足球傳球技巧三:挑傳 

用腳背的位置【通常是用腳尖部位先塞到球下方】挑傳是在地面的出球線路都被對方防守隊員封堵之后選擇的一種短距離的打身后球的傳球方式。

  • 通常適用于在距離不是很遠或者對精準度要求比較高的地滾球傳球時會用到這種傳球技巧。

    • 優點是傳球精準度高,可以繞過防守隊員。

    • 缺點是傳球的距離不會太遠且球速也相對較慢,如果精準度不夠則會直接將球傳給對方或者給對手充足的時間重新布防。


足球傳球技巧四:腳內側弧線球 

用腳弓內側的位置傳弧線球較多的會在傳中,足球傳球方法中比較常見的一種方式,特別是開角球或者任意球時使用,這種傳球球速較快線路穩定。

  • 通常適用于在距離較遠且需要皮球在飛行中繞過對方防守隊員時使用。

    • 優點是速度快線路穩定,可以繞過防守隊員便于隊友直接發力攻門。

    • 缺點是傳球的旋轉弧度對于初學者來說較難掌握,通常加上旋轉之后都會將球傳到偏離目標的方向。


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足球傳球技巧五:腳外側弧線球 

用腳外側的位置傳弧線球同樣也是較多的會在傳中,開角球或者任意球時使用,這種傳球球速較快線路穩定。不同之處是一般在逆足的情況下使用。

  • 通常適用于在距離較遠且需要皮球在飛行中繞過對方防守隊員時使用。

    • 優點是速度快線路穩定,可以繞過防守隊員便于隊友直接發力攻門。

    • 缺點是傳球的旋轉弧度對于初學者來說較難掌握,通常加上旋轉之后都會將球傳到偏離目標的方向。


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更多腳外側弧線球


足球傳球技巧六:正腳背抽傳 

用正腳背的位置抽傳球,是長傳球動作要領之一,通常會在大范圍轉移時使用,這種傳球球速較快線路穩定。

  • 通常適用于在距離較遠時使用,讓球在一個較低的水平線內前進。

    • 優點是速度快線路穩定,能夠為接球隊友贏得更多的處理球時間

    • 缺點是擺腿幅度較大,在有防守隊員貼身時要慎用。


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更多腳背正面踢球


足球傳球技巧七:正腳背彈傳 

用正腳背的位置抽傳球,通常會在大范圍轉移時使用,這種傳球球速較快線路穩定。

  • 通常適用于在距離較遠時使用。與正腳背抽傳的不同在于這中傳球會把球傳向一定的高度從而達到更遠的地方。

    • 優點是速度快線路穩定,能夠為接球隊友贏得更多的處理球時間。

    • 缺點是擺腿幅度較大,在有防守隊員貼身時要慎用。



總結 

    上面是我們整理的足球傳球的技術動作及方法,通常我們在足球比賽中能夠用到的常規傳球方式基本就是以上七種,包括了最常見的足弓短傳球,還有大腳長傳球,不知道各位是否都能夠熟練的使用雙腳傳出以上七種的任意一種呢?其實傳球除了踢球和接球的基本動作之外,還要有很多其他因素,比如意識、跑位等等!


足球傳球動作要領視頻解析 

足球傳球技巧:七種常見方式

編輯:足球孩甘草片來源:互聯網        2018-12-29 22:22:19
       傳球技術是足球中最關鍵的技術。提高短傳球的質量是傳球成功率重要影響因素,所以短傳球基本要領是每名運動員熟練掌握的足球基本技術。足球長傳球也是足球中常見的傳球方式,主要運用在轉移和快攻時使用!希望大家能夠靈活運用!

足球傳接球技巧一:腳內側傳球 

用腳弓內側的位置傳球是我們在足球比賽中最常用到的一種傳球技巧,也是最為基礎的,也是提高短傳球的質量的重要手段。值得注意的是D級教練員考試中就有《D級教練提高短傳球質量》這樣的考題!可以看的出來短傳的重要性。

  • 通常適用于在距離不是很遠或者對精準度要求比較高的地滾球傳球時會用到這種傳球技巧。

    • 優點是傳球精準度高,便于隊友接停。

    • 缺點是傳球的距離不會太遠且球速也相對較慢。


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腳內側踢球更多教學視頻


足球傳接球技巧二:腳外側傳球 

用腳弓外側的位置傳球較多的會在我們身體面向的方向與想要出球的方向有較大偏差時使用的一種傳球方式。

  • 同樣這種腳外側傳球的方式通常也是適用于在距離不是很遠或者對精準度要求比較高的地滾球傳球時會用到這種傳球技巧。

    • 優點是傳球精準度高,便于隊友接停。傳球較為隱蔽,可選擇出球角度較大。

    • 缺點是傳球的距離不會太遠且球速也相對較慢。

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足球傳球技巧三:挑傳 

用腳背的位置【通常是用腳尖部位先塞到球下方】挑傳是在地面的出球線路都被對方防守隊員封堵之后選擇的一種短距離的打身后球的傳球方式。

  • 通常適用于在距離不是很遠或者對精準度要求比較高的地滾球傳球時會用到這種傳球技巧。

    • 優點是傳球精準度高,可以繞過防守隊員。

    • 缺點是傳球的距離不會太遠且球速也相對較慢,如果精準度不夠則會直接將球傳給對方或者給對手充足的時間重新布防。


足球傳球技巧四:腳內側弧線球 

用腳弓內側的位置傳弧線球較多的會在傳中,足球傳球方法中比較常見的一種方式,特別是開角球或者任意球時使用,這種傳球球速較快線路穩定。

  • 通常適用于在距離較遠且需要皮球在飛行中繞過對方防守隊員時使用。

    • 優點是速度快線路穩定,可以繞過防守隊員便于隊友直接發力攻門。

    • 缺點是傳球的旋轉弧度對于初學者來說較難掌握,通常加上旋轉之后都會將球傳到偏離目標的方向。


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足球傳球技巧五:腳外側弧線球 

用腳外側的位置傳弧線球同樣也是較多的會在傳中,開角球或者任意球時使用,這種傳球球速較快線路穩定。不同之處是一般在逆足的情況下使用。

  • 通常適用于在距離較遠且需要皮球在飛行中繞過對方防守隊員時使用。

    • 優點是速度快線路穩定,可以繞過防守隊員便于隊友直接發力攻門。

    • 缺點是傳球的旋轉弧度對于初學者來說較難掌握,通常加上旋轉之后都會將球傳到偏離目標的方向。


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足球傳球技巧六:正腳背抽傳 

用正腳背的位置抽傳球,是長傳球動作要領之一,通常會在大范圍轉移時使用,這種傳球球速較快線路穩定。

  • 通常適用于在距離較遠時使用,讓球在一個較低的水平線內前進。

    • 優點是速度快線路穩定,能夠為接球隊友贏得更多的處理球時間

    • 缺點是擺腿幅度較大,在有防守隊員貼身時要慎用。


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足球傳球技巧七:正腳背彈傳 

用正腳背的位置抽傳球,通常會在大范圍轉移時使用,這種傳球球速較快線路穩定。

  • 通常適用于在距離較遠時使用。與正腳背抽傳的不同在于這中傳球會把球傳向一定的高度從而達到更遠的地方。

    • 優點是速度快線路穩定,能夠為接球隊友贏得更多的處理球時間。

    • 缺點是擺腿幅度較大,在有防守隊員貼身時要慎用。



總結 

    上面是我們整理的足球傳球的技術動作及方法,通常我們在足球比賽中能夠用到的常規傳球方式基本就是以上七種,包括了最常見的足弓短傳球,還有大腳長傳球,不知道各位是否都能夠熟練的使用雙腳傳出以上七種的任意一種呢?其實傳球除了踢球和接球的基本動作之外,還要有很多其他因素,比如意識、跑位等等!


足球傳球動作要領視頻解析 

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