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【V字拉球】足球過人動作教學視頻精講

V字拉球技術講解

     V字拉球聽說過嗎?今天路足球孩就和大家一起學習一下這個簡單實用的過人動作:V字拉球,越是基礎的技術動作在實戰中往往最有效果,當你將這個動作在與其他控球連接并成為一種習慣,那么球場上你也會有自己的“signature move”啦!
  先看看職業賽場上巴薩大將布斯克茨是如何利用這一技術晃過皮爾洛的。
V字拉球
  V字拉球是比賽中常見又實用的擺脫過人方式,難度和要求不高,適用的范圍卻非常廣。多數情況是在我們停下球來,與對方形成僵持局勢時運用。
V字拉球
動作講解當你帶球跑動時,擺動你的腿,假裝想要射門或傳球,此時你突然用腳踩在球的上方,停住球。用腳將球向后拉,讓球離開你的支撐腿。然后用腳內側將球向另一個方向45度角踢出。最后變向追過去。
  我們把動作分解開來解析一下:
  假定我們主力腳是右腳。首先,面對防守球員時,將球往左前側撥出,注意的是要盡量保持對皮球的控制,最好整個過程做到球不離腳,踩住皮球。
V字拉球
  其次,當我們完整的踩到球后,迅速向斜后方拉會皮球。
V字拉球
  最后一步,將球拉回原位后順勢將球向右前側推出。推出的路線與剛才將球拉回的路線正好呈V字形。
V字拉球
  敲黑板①:做這個動作時,不要太著急。如果你感覺無法控住球,皮球到處亂跑,說明你做得太快,太著急了。你要慢慢地停住球,然后再加速。
  敲黑板②:當在比賽或練習中,對方防守球員向你壓迫過來,你雖然做了動作,但還是被對方球員將球捅走,說明你向后拉球的幅度不夠大。你要盡量放開你的動作,加大動作幅度使對方夠不到球。
  另外,如果各位對這個動作熟練于心,那么也可以加入一些自己的變化。例如左腳拉球右腳外撥,左腳拉回后腳后跟外撥等等動作就看大家的創意了。
V字拉球
  一個優質的V字拉球可以擺脫對手的攔截,熟練地運用可以提高運球的能力。這還是一個體能訓練的方式,迅速提升腳步敏捷性、反應速度。


V字拉球技術講解

     V字拉球聽說過嗎?今天路足球孩就和大家一起學習一下這個簡單實用的過人動作:V字拉球,越是基礎的技術動作在實戰中往往最有效果,當你將這個動作在與其他控球連接并成為一種習慣,那么球場上你也會有自己的“signature move”啦!
  先看看職業賽場上巴薩大將布斯克茨是如何利用這一技術晃過皮爾洛的。
V字拉球
  V字拉球是比賽中常見又實用的擺脫過人方式,難度和要求不高,適用的范圍卻非常廣。多數情況是在我們停下球來,與對方形成僵持局勢時運用。
V字拉球
動作講解當你帶球跑動時,擺動你的腿,假裝想要射門或傳球,此時你突然用腳踩在球的上方,停住球。用腳將球向后拉,讓球離開你的支撐腿。然后用腳內側將球向另一個方向45度角踢出。最后變向追過去。
  我們把動作分解開來解析一下:
  假定我們主力腳是右腳。首先,面對防守球員時,將球往左前側撥出,注意的是要盡量保持對皮球的控制,最好整個過程做到球不離腳,踩住皮球。
V字拉球
  其次,當我們完整的踩到球后,迅速向斜后方拉會皮球。
V字拉球
  最后一步,將球拉回原位后順勢將球向右前側推出。推出的路線與剛才將球拉回的路線正好呈V字形。
V字拉球
  敲黑板①:做這個動作時,不要太著急。如果你感覺無法控住球,皮球到處亂跑,說明你做得太快,太著急了。你要慢慢地停住球,然后再加速。
  敲黑板②:當在比賽或練習中,對方防守球員向你壓迫過來,你雖然做了動作,但還是被對方球員將球捅走,說明你向后拉球的幅度不夠大。你要盡量放開你的動作,加大動作幅度使對方夠不到球。
  另外,如果各位對這個動作熟練于心,那么也可以加入一些自己的變化。例如左腳拉球右腳外撥,左腳拉回后腳后跟外撥等等動作就看大家的創意了。
V字拉球
  一個優質的V字拉球可以擺脫對手的攔截,熟練地運用可以提高運球的能力。這還是一個體能訓練的方式,迅速提升腳步敏捷性、反應速度。


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